Doenças psicossomáticas aparecem por causa de desequilíbrios emocionais. Ou seja, há uma relação direta entre saúde emocional e saúde física. Conhecer as próprias emoções e pensamentos melhora o equilíbrio mental, que, por sua vez, se reflete na saúde como um todo. Este livro-caixinha® contém 50 cartas. Em cada uma, você vai ver quais órgãos do corpo estão mais diretamente sujeitos a sofrer com os problemas que enfrentamos no dia a dia, com orientações sobre os significados que podem ser atribuídos aos adoecimentos, e perguntas para refletir sobre como melhorar sua condição interna. Além disso, você vai descobrir os motivos que podem estar por trás de diversas enfermidades, como hipertensão e diabetes.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Vamos falar de somatização
Subtítulo do livro : Ensinamentos de reflexões para lidar com doenças psicossomáticas e praticar o autocuidado
Autor : Sena, Bianca
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Urbana Ltda
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 50
Altura : 100 mm
Largura : 80 mm
Peso : 120 g
Coautores : Borges, Jessika;Leite, Lívia
Data de publicação : 05-07-2021
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética