Este livro explica ao público geral, em linguagem não técnica, os problemas de saúde relacionados ao estresse, às ansiedades e às depressões, bem como seus tratamentos convencionais com medicamentos e/ou psicoterapia. Partindo de sua experiência de mais de 30 anos como psiquiatra e psicoterapeuta, Breno Serson propõe ainda medidas baseadas na chamada medicina integrativa. Corroboradas pelas maiores ins tituições médicas do planeta, elas abrangem a readequação alimentar e nutricional, atividades/exercícios físicos e o uso de novas tecnologias médicas, além de ioga, meditação e acupuntura. O autor mostra, ainda, que a consideração de aspectos espirituais e/ou filosóficos e mudanças no estilo de vida contribuem para tratar os TADs.
Informações sobre o Livro
Idioma : Português
Editora do livro : MG EDITORES
Autor : SERSON, BRENO
Título do livro : Transtornos de Ansiedade, Estresse e Depressões
Data de publicação : 01-12-2016
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 242 g
Quantidade de páginas : 200
Ano de publicação : 2016
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm

Uma História Da Psicanálise Popular
Gerenciamento Integrado de Projetos na Construção: Design, Projeto e Produção - Uma Abordagem Lean
Uma Ilha
O Mito do Normal - Trauma, Saúde e Cura Em Um Mundo Doente
o Livro Das Orações Católicas - Capa Floral
Projeto Querino - Um Olhar Afrocentrado Sobre a História do Brasil
Exercitos Da Morte
Causas Não Naturais
A Arte e a Ciência Das Reuniões - Como Fazer Encontros Mais Eficientes
Dias Melhores - Faça Acontecer
Os Mistérios Sagrados Dos Celtas - A Magia do Ogham e a Tradição Druídica
Geografia da autonomia: a experiência territorial zapatista em Chiapas, México
Meditações
De Sem-Teto a Bilionário
Estado e Contrato - 1 Ed./2010
A Boa Sorte
O Rio Antes do Rio
História da Ciência Para Quem Tem Pressa, A
História de Jesus Para Quem Tem Pressa, A
Em Busca De Nós Mesmos
Minhas Plantas
Aprendiz de Umbanda
Rebeldes Primitivos
Essential Grammar In Use - 02Ed/10 - Martins
Não Começou Com Você - Como o Trauma Familiar Herdado Nos Define e Como Dar Um Fim a Esse Ciclo 