Todos nós queremos nos sentir importantes em nosso trabalho e que ele seja relevante e gratificante, mas a realidade é: trabalhar dói. O ambiente corporativo oferece muitas oportunidades para emoções negativas ansiedade, raiva, inveja, medo e paranoia, só para citar alguns. Mas a boa notícia é que esses sentimentos são importantes. A maneira como nos sentimos é importante para nós mesmos, para a qualidade do nosso trabalho e, em última análise, para o sucesso das organizações para as quais trabalhamos. A verdade é que não aparecemos para o nosso trabalho apenas como uma parte de nós mesmos; por necessidade, colocamos nossos corações e nossas mentes em tudo o que fazemos, rompendo assim a ideia de que temos vidas diferentes: pessoal e profissional . Em ´O trabalho como deve ser´, a Dra. Leah Weiss especialista em mindfulness e criadora do curso ´Liderando com atenção plena e compaixão´ da Stanford Business School oferece um conjunto de estratégias práticas baseadas em evidências para praticar a atenção plena no mundo real, mostrando aos leitores não apenas como sobreviver mais um dia, mas como usar antigas tradições de sabedoria para aprimorar suas habilidades, aprimorar sua liderança e habilidades interpessoais e melhorar sua satisfação. Weiss ensina que usando técnicas de atenção plena podemos aprender como cuidar de sentimentos difíceis sem nos tornarmos subjugados por eles, e sim, é possível encontrar satisfação e propósito no trabalho.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O trabalho como deve ser
Subtítulo do livro : Aprenda a ser feliz com o que você faz
Autor : Weiss, Leah
Idioma : Português
Editora do livro : Saraiva Educação S. A.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2021
Quantidade de páginas : 278
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 421 g
Data de publicação : 24-08-2021
Gênero do livro : Autoajuda