O método NEOMINDFULNESS® é um curso de relaxamento e meditação criado para ocidentais e tem base científica, uma vez que são utilizados os recursos e ensinamentos da Física Quântica, Neurociência, Neurofisiologia da Meditação e da Programação Neurolinguística. Neste livro, você conhecerá um treinamento que resulta no equilíbrio das energias mentais e físicas e muda para melhor os padrões de bem-estar e qualidade de vida, proporciona desenvolvimento pessoal e crescimento intelectual. Você sabia que: – A meditação é a única forma que nós humanos temos para atingir o equilíbrio da mente e do corpo? – Que nem mesmo a ciência descobriu meios diferentes para alcançarmos tal equilíbrio? – Que a ciência não conhece outros caminhos para atingirmos outro estado de consciência? Só a meditação levará você ao mindfulness que é o estado de atenção plena. Tudo isso você alcançará com facilidade por meio do NEOMINDFULNESS®. A prática do NEOMINDFULNESS® possibilitará evitar ou acabar com o estresse, insônia, ansiedade, depressão e muitas outras doenças da vida moderna. NEOMINDFULNESS® é um método de meditação completo, inovador e fácil. Comece já a ter mais qualidade de vida! Você viverá mais e melhor!

Informações sobre o Livro

Título do livro : NeoMindfulness
Subtítulo do livro : mude sua vida em sete semanas
Autor : Sita, Maurício
Idioma : Português
Editora do livro : Literare Books International Ltda
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 168
Altura : 140 mm
Largura : 210 mm
Peso : 150 g
Data de publicação : 10-06-2020
Gênero do livro : Autoajuda