Esse livro é diferente de tudo que você já viu. É um livro-portal. Para dentro e para o mundo. Uma experiência ímpar, que mistura tecnologias digitais e emocionais com uma simplicidade arrebatadora, capaz de movimentar seu corpo, sua mente, suas memórias, seus afetos.A promessa das autoras é de autocuidado para mulheres sem tempo de se cuidar, mas a jornada proposta pode levar você muito além. Permita-se embarcar nestes 21 dias de inspiração, respiração e… piração!, e se reconheça curadora de si e do sistema à sua volta. Tudo com apenas 15 minutos diários. Parece pouco, mas é possível. E isso muda tudo.Na prática, esse é um projeto de empoderamento feminino, que ferramentaliza mulheres na criação da sua própria “farmácia” interna, ao mesmo tempo em que divulga o trabalho de outras curadoras e curandeiras.

Informações sobre o Livro

Título do livro : INSPIRA, RESPIRA E PIRA – 21 DIAS DE AUTOCUIDADO
Autor : LEITE, TATI
Idioma : Português
Editora do livro : BAMBUAL EDITORA
Capa do livro : Mole
Quantidade de páginas : 64
Tipo de narração : Manual
Data de publicação : 01-10-2023
Gênero do livro : Autoajuda
Peso : 180 g
Ano de publicação : 2023
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm