“Você tem mil e uma tarefas ao longo do dia, seja no trabalho ou na vida pessoal. Mas muitas vezes, logo que começa uma delas, é interrompido por uma mensagem no celular ou por alguém que te chama. Às vezes, você mesmo se cansa da tarefa e resolve checar uma social. E aí entra numa espiral de distrações e nunca consegue finalizar o que começou. Parece familiar?Todo mundo sofre com a falta de foco hoje em dia. Nossa atenção se divide entre coisas demais, e, embora estejamos sempre ocupados, rendemos pouco. Será que é possível reverter esse cenário e nos tornarmos mais produtivos, fazendo mais em menos tempo?Neste livro, o especialista em produtividade Chris Bailey fornece dicas práticas que nos ajudam a controlar melhor nossa atenção. Ele revela como o cérebro alterna entre o modo hiperfoco (um estado de profunda concentração) e o modo foco disperso (ideal para despertar a criatividade), e que o caminho para sermos mais eficientes e criativos é saber combinar os dois na medida certa.Hiperfoco vai mudar definitivamente o modo como você trabalha.”

Informações sobre o Livro

Título do livro : Hiperfoco
Subtítulo do livro : Como trabalhar menos e render mais
Autor : CHRIS BAILEY
Idioma : Português
Editora do livro : Benvirá
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2019
Quantidade de páginas : 256
Altura : 23 cm
Largura : 16 cm
Peso : 0.4 kg
Material da capa do livro : Outros
Gênero do livro : Negócios, finanças e economia
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Data de publicação : 11-04-2019