Nova edicao da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de forca muscular e referencia indispensavel para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistencia baseados em estudos cientificos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender as necessidades de populacoes especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Fundamentos do Treinamento de Força Muscular
Autor : Fleck, Steven J.
Idioma : Português
Editora do livro : Artmed Editora Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2017
Quantidade de páginas : 472
Altura : 280 mm
Largura : 210 mm
Peso : 1125 g
Coautores : Kraemer, William J.
Tradutores : Ribeiro Jerri Luiz, Garcez Regina Machado
Gênero do livro : Esporte
Subgêneros do livro : Educação;saúde e boa forma;esportes e recreação
Data de publicação : 01-12-2017