Escrito por um dos pioneiros no estudo científico da felicidade, um guia indispensável para encontrar a satisfação no dia a dia. Mihaly Csikszentmihalyi acredita que o foco obsessivo em trabalho e dinheiro nos desviou da felicidade. Eles preenchem nossos dias com ansiedade e pressão, de modo que, durante o tempo livre, tendemos a viver no tédio, na frente das telas ou absorvidos por aparelhos de celular. O que estamos perdendo? Para responder a essa pergunta, o autor analisou milhares de indivíduos e descobriu que as pessoas ficam mais felizes quando se desafiam com tarefas que exigem alto grau de habilidade e de comprometimento. A dica é: encontrar quais atividades podem proporcionar o melhor flow para cada um de nós. Ao transformar conceitos — desenvolvidos por meio do trabalho e de pesquisas durante uma vida inteira na Universidade de Chicago — em diretrizes claras, Flow – Guia prático fornece as ferramentas necessárias para uma vida mais prazerosa e significativa.

Informações sobre o Livro

Título do livro : Flow – Guia prático
Subtítulo do livro : Como encontrar o foco ideal no trabalho e na vida
Autor : Csikszentmihalyi, Mihaly
Idioma : Português
Editora do livro : Objetiva
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2022
Quantidade de páginas : 160
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 254 g
Tradutores : Clapp Roberta, Fiuza Bruno
Gênero do livro : Direito, política e ciências sociais
Subgêneros do livro : Psicologia;autoajuda
Data de publicação : 26-08-2022