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Descrição
Do autor de Diário dos 6 minutos, com mais de 1 milhão de exemplares vendidos. Alcance seus objetivos com foco e serenidade, investindo apenas 6 minutos por dia, 6 dias por semana. Com este diário, que também funciona como um planner, você vai encontrar tempo para o que REALMENTE IMPORTA. REALIZE SUAS TAREFASsem ficar exausto, combinando exercícios de atenção plena e dicas para AUMENTAR A MOTIVAÇÃO. DEFINA METAS ALINHADAS COM SEUS VALORES e preencha seu planner com ações que alimentam seu PROPÓSITO DE VIDA. MANTENHA O FOCO NO ESSENCIAL com ferramentas que ajudam a combater as distrações e organizar a rotina. BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS e em técnicas de eficácia comprovada, este diário vai estimular você a cultivar HÁBITOS SAUDÁVEIS – e duradouros.
Informações sobre o Livro
Título do livro : Diário do sucesso
Subtítulo do livro : 6 minutos por dia para alcançar suas metas
Autor : DOMINIK SPENST
Idioma : Português
Editora do livro : Editora Sextante
Capa do livro : Dura
Com índice : Não
Ano de publicação : 2023
Quantidade de páginas : 304
Altura : 21 cm
Largura : 14 cm
Peso : 0.38 kg
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Autoajuda
Subgêneros do livro : Auto estima, Auto-reflexão, Autoconhecimento, Bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Escrito em letra maiúscula : Não
Data de publicação : 10-10-2023
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