Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter tudo facilmente e outras não? Saiba que tudo o que você tem hoje é resultado direto de seus pensamentos, crenças e expectativas. Muitas pessoas querem transformar suas vidas, mas poucas estão dispostas a fazer um conjunto simples de exercícios de modo constante durante um período. Você pode planejar e criar sucesso e felicidade adquirindo hábitos que o ajudem no caminho para suas metas. Nesta obra, descubra como assumir o controle e a total responsabilidade de sua existência e como alguns pequenos passos todos os dias podem mudar tudo. E aprenderá o que é necessário para alcançar o estilo de vida que você sempre desejou. Este conteúdo baseia-se em ciência, neurociência, psicologia positiva, exemplos reais e contém exercícios para gerar rapidamente impulso para uma rotina mais plena. Trinta dias podem realmente fazer a diferença se você fizer as coisas de modo consistente. Este livro não é apenas para você ler. Para fazê-lo realmente funcionar, você deve se empenhar nos exercícios que ele propõe.

Informações sobre o Livro

Título do livro : 30 dias para mudar seus hábitos e sua vida
Subtítulo do livro : Estratégias simples para conquistar a vida que você deseja
Autor : Reklau, Marc
Idioma : Português
Editora do livro : Novo Século Editora e Distribuidora Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2020
Quantidade de páginas : 208
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 200 g
Data de publicação : 01-03-2020
Gênero do livro : Autoajuda